Alert: ये तीन 'सफेद चीजें' सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक, कम कर दें इनका सेवन वरना हो सकती हैं गंभीर बीमारियां

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मेडिकल रिपोर्ट्स से पता चलता है कि दुनियाभर में तेजी से बढ़ती क्रोनिक बीमारियों के लिए आहार की जिन चीजों को सबसे ज्यादा नुकसानदायक पाया गया है वह हैं- चीनी, नमक और सफेद चावल।

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2026 का हिमाचल दिवस उत्सव का राज्य स्तरीय कार्यक्रम धर्मशाला में आयोजित होगा

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हिमाचल क्राइम न्यूज़  कांगड़ा।  डेस्क 25 जनवरी 1971 को हिमाचल प्रदेश को पूर्ण राज्य का दर्जा मिला था, जिसके बाद से हर साल इस दिन राज्य स्तरीय राज्यत्व दिवस समारोह का आयोजन किया जाता है. इस बार हिमाचल प्रदेश सरकार ने 25 जनवरी 2026 को जिला कांगड़ा के ऐतिहासिक परागपुर में राज्यत्व दिवस समारोह का आयोजन करने का निर्णय लिया है. यह समारोह मुख्यमंत्री सुखविंदर सिंह सुक्खू की अध्यक्षता में आयोजित किया जाएगा. सरकार के सामान्य प्रशासन विभाग द्वारा इस संबंध में उपायुक्त कांगड़ा और पुलिस अधीक्षक कांगड़ा को आवश्यक दिशा-निर्देश जारी कर दिए गए हैं. राज्य सरकार ने स्पष्ट किया है कि समारोह स्थल पर सभी आवश्यक प्रबंध तय मानकों के अनुरूप किए जाएं. आयोजन को सफल बनाने के लिए प्रशासनिक, सुरक्षा, यातायात, चिकित्सा, मंच, सांस्कृतिक कार्यक्रमों और आमंत्रण से जुड़े सभी इंतजाम समय रहते पूरे करने के निर्देश दिए गए हैं. कांगड़ा उपायुक्त को समारोह स्थल को अंतिम रूप देने, कार्यक्रम की रूपरेखा तैयार करने और विभागों के बीच समन्वय स्थापित करने की जिम्मेदारी सौंपी गई है. पुलिस अधीक्षक कांगड़ा को समारोह के दौरान क...
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IGMC कांड: क्या डॉक्टर राघव नरुला का सस्पेंशन वापस लेगी सरकार, फिर बनेगी सीनियर डॉक्टरों की जांच कमेटी

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हिमाचल क्राइम न्यूज़ शिमला।  ब्यूरो आईजीएमसी में मरीज और डॉक्टर के बीच हुई मारपीट का मामला शांत होता दिख रहा है. डॉक्टरों के साथ साथ अब सरकार ने भी इस पर नरम रुख बरतना शुरू कर दिया है. आज आईजीएमसी के सीनियर रेजिडेंट डॉक्टर और अन्य डॉक्टरों ने अपनी हड़ताल खत्म कर दी. इससे मरीजों को राहत मिली है. वहीं, सरकार भी अब इस मामले पर नरम रुख अपनाती नजर आ रही है. रिज पर मनरेगा का नाम बदलने के खिलाफ दिए गए धरने के दौरान सीएम ने इस मामले पर पत्रकारों के साथ बातचीत में कहा कि 'मैंने डॉक्टरों को नौकरी ज्वाइन करने के लिए कहा था. डॉक्टरों ने नौकरी ज्वाइन कर ली है इसकी हमें खुशी है. आईजीएमसी की रिपोर्ट पर ही डॉक्टर पर फैसला लिया था. अब हम आईजीएमसी के एक सीनियर डॉक्टर की एक और कमेटी बनाएंगे और जल्दी रिपोर्ट सौंपने के लिए कहेंगे. डॉक्टर को टर्मिनेट डायरेक्टर ऑफ हेल्थ सर्विस ने नौकरी, जबकि आईजीएमसी ने एसआरशिप से टर्मिनेट किया था. हमारी सरकार किसी का करियर खत्म करने नहीं आई है. अब कमेटी जल्दी ही अपनी रिपोर्ट सब्मिट करेगी और उसके अनुसार ही काम करेंगे.' सीएम ने दी थी नसीहत सीएम सुक्खू ने रविवार को दिल...
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किन्नौर: पहाड़ी से गिरा मलबा, दबी सवारियों के साथ HRTC बस

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हिमाचल क्राइम न्यूज़ किन्नौर। एन. के नेगी किन्नौर जिले के निगुलसेरी नेशनल हाईवे-5 पर चील जंगल के पास चट्टानें गिरने की घटना सामने आई है। इस हादसे में एचआरटीसी बस की चपेट में आने की सूचना है। बताया जा रहा है कि चट्टानें गिरने से एचआरटीसी बस मलबे में दब गई है। सूचना मिलते ही प्रशासन और पुलिस की टीम मौके पर रवाना हो गई है।  बताया जा रहा है कि किन्नौर जिले मे मूरंग हरिद्वार रूट की यह बस है। अभी तक प्रशासन की ओर से कोई पुष्टि नहीं हुई है। चट्टानें गिरने से कई वाहन मलबे में दब गए हैं। एचआरटीसी बस और अन्य वाहनों में कितने लोग सवार थे, अभी इस बारे में कोई जानकारी नहीं मिल पाई है। गौरतलब है कि 25 जुलाई 2021 को किन्नौर जिले के बटसेरी में सांगला-छितकुल मार्ग पर पहाड़ी से दरकी चट्टानों की चपेट में एक पर्यटक वाहन आ गया था। हादसे में टेंपो ट्रैवलर में सवार नौ पर्यटकों की मौत हो गई थी। हादसा इतना भयानक था कि वाहन को चट्टानों ने हवा में ही उड़ा दिया था और 600 मीटर नीचे बास्पा नदी के किनारे दूसरी सड़क पर जा गिरा था।  मृतकों में मां और पुत्र-पुत्री समेत 4 राजस्थान के, छत्तीसगढ़ के दो, महाराष्ट्र...
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युवती ने लगाया भाजपा प्रदेशाध्यक्ष के भाई पर रेप का आरोप, पुलिस ने किया गिरफ्तार

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हिमाचल क्राइम न्यूज़ सिरमौर।  क्राइम डेस्क प्रदेश में दुष्कर्म के बढ़ते मामलों ने प्रदेश को झकझोर कर रख दिया है। जहां पहले सरकारी अधिकारियों पर गंभीर आरोप लग चुके हैं, वहीं अब बीजेपी नेता पर दुष्कर्म के आरोप लगने से सियासी हलकों में हड़कंप मच गया है। लगातार सामने आ रहे ऐसे मामलों ने कानून-व्यवस्था पर सवाल खड़े कर दिए हैं और जनता के मन में यह चिंता गहराती जा रही है कि आखिर देवभूमि में बेटियां कितनी सुरक्षित हैं। हिमाचल बीजेपी अध्यक्ष डॉ. राजीव बिंदल के बडे भाई को सोलन पुलिस ने दुष्कर्म के आरोप में गिरफ्तार किया है। उन पर 25 साल की युवती ने दुष्कर्म  के आरोप लगाए हैं। सोलन पुलिस आरोपी राम कुमार बिंदल को मेडिकल के लिए अस्पताल ले गई है। सोलन के एसपी गौरव सिंह ने मामले की पुष्टि की है। हाथ पकड़कर नसें दबानी शुरू की पुलिस को दी शिकायत में पीड़िता ने बताया कि वह काफी समय से बीमार चल रही है। 7 अक्टूबर को वह सोलन बस स्टैंड के साथ वैद्य राम कुमार बिंदल के पास उपचार कराने गई। वैद्य बिंदल ने पूछा कि कहां से आए हो। पता पूछने के बाद उसने उसे जांच के लिए बैठा लिया। युवती ने बताया कि व्यक्ति न...
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10 जुलाई को होगा राजा वीरभद्र सिंह का अंतिम संस्कार, सभी सरकारी कार्यक्रम रद्द

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  हिमाचल क्राइम न्यूज़ रामपुर। संजय आहलूवालिया पूर्व मुख्यमंत्री वीरभद्र सिंह का अंतिम संस्कार 10 जुलाई को रामपुर में होगा। इससे पहले आज गुरुवार को पार्थिव शरीर दिनभर होलीलॉज में दर्शन के लिए रखा जाएगा। 9 जुलाई शुक्रवार को पार्थिव शरीर सुबह नौ बजे से  11:30 बजे के दर्शन के लिए रिज मैदान पर आम लोगों के बीच रखा जाएगा। उसके बाद पार्थिव शरीर एक बजे तक राजीव भवन कांग्रेस में दर्शन के लिए रखा जाएगा।  दोपहर एक बजे पार्थिव शरीर को लेकर परिवार रामपुर के लिए रवाना होगा। शाम छह बजे पार्थिव शरीर को लेकर परिवार रामपुर पहुंचेगा। 10 जुलाई शनिवार को पदम पैलेस रामपुर में सुबह आठ से दोपहर दो बजे तक पार्थिव शरीर दर्शन के लिए रखा जाएगा। शाम तीन बजे रामपुर में अंतिम संस्कार होगा।  हिमाचल प्रदेश के छह बार मुख्यमंत्री व पूर्व केंद्रीय मंत्री रहे वीरभद्र सिंह का आज तड़के निधन हो गया है। जानकारी के अनुसार वीरभद्र का निधन सुबह 3.40 बजे हुआ। दोबारा कोरोना पॉजिटिव आने के बाद से वह शिमला के आईजीएमसी अस्पताल में उपचाराधीन थे। वरिष्ठ कांग्रेस नेता के निधन से प्रदेश में शोक की लहर दौड़ गई है। पूर्व ...
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सीएम सुक्खू के गृह जिले में एक बड़े नेता का करीबी चिट्ठा समेत गिरफ्तार

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  हिमाचल क्राइम न्यूज़  हमीरपुर।  क्राइम डेस्क प्रदेश में चिट्टे के खिलाफ चल रही पुलिस की मुहिम के बीच बुधवार को हमीरपुर जिले के बड़सर से एक बड़ी कार्रवाई सामने आई है. पुलिस ने गश्त के दौरान एक युवक को चिट्टे के साथ गिरफ्तार किया है. खास बात यह है कि पकड़ा गया आरोपी एक बड़े नेता का करीबी रिश्तेदार बताया जा रहा है, जिससे यह मामला राजनीतिक और सामाजिक हलकों में चर्चा का विषय बन गया है. पुलिस से मिली जानकारी के अनुसार, थाना बड़सर के अंतर्गत समलेहड़ा जंगल के पास नियमित गश्त के दौरान पुलिस टीम ने एक युवक को संदिग्ध हालत में पकड़ा. तलाशी लेने पर उसके कब्जे से 1.17 ग्राम चिट्टा बरामद किया गया. इसके साथ ही एक छोटा इलेक्ट्रॉनिक तराजू भी मिला है, जिससे यह आशंका और मजबूत हो गई है कि आरोपी नशे की तस्करी में शामिल हो सकता है. कौन है आरोपी? गिरफ्तार युवक की पहचान 27 वर्षीय आकाश शर्मा निवासी बड़सर, जिला हमीरपुर के रूप में हुई है. पुलिस ने आरोपी के खिलाफ थाना बड़सर में एनडीपीएस एक्ट की धारा 21 के तहत मुकदमा दर्ज किया है. आरोपी को हिरासत में लेकर आगे की जांच शुरू कर दी गई है. पुलिस ने क्या...
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Mathura: वेब सीरीज देख छात्रा का अपहरण... मांगी 30 लाख फिरौती, वारदात में दो युवक और एक महिला शामिल; पकड़े गए

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दो युवकों ने अपनी महिला मित्र के साथ वेब सीरीज को देखकर कॉलेज से परीक्षा देकर लौट रही परास्नातक की छात्रा को टेंपो में बिठाकर अगवा कर लिया। from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/KMklgrz
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Mustafizur Rahman: आईपीएल से बाहर हुए मुस्तफिजुर रहमान, एक्शन में बांग्लादेश क्रिकेट बोर्ड; बुलाई आपात बैठक

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आईपीएल फ्रेंचाइजी कोलकाता नाइट राइडर्स से मुस्तफिजुर रहमान के बाहर होने के बाद बांग्लादेश क्रिकेट बोर्ड (बीसीबी) ने आपात बैठक बुलाई है। from Latest And Breaking Hindi News Headlines, News In Hindi | अमर उजाला हिंदी न्यूज़ | - Amar Ujala https://ift.tt/4r7Ug5y
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हमीरपुर पुलिस कि बड़ी कामयाबी, चिट्ठे का मुख्य सप्लाई काबू

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  हिमाचल क्राइम न्यूज हमीरपुर।  क्राइम डेस्क गत शुक्रवार देर शाम एक ही दिन चिट्टा बरामदगी के 3 मामलों में मुख्य सप्लायर समेत कुल 5 लोगों की गिरफ्तारी के उपरांत नए खुलासे सामने आने लगे हैं। नया खुलासा सामने यह आया है कि चिट्टा बरामदगी में गिरफ्तार एक बैंक अधिकारी गगनदीप पुत्र प्रीतम निवासी बड़सर जिला हमीरपुर ने चिट्टे की तलब से बेबस होकर अपने लैपटॉप को चिट्टा खरीद के लिए बेच दिया था। पुलिस ने मौके पर इससे 6.84 ग्राम चिट्टा बरामद किया था। पुलिस रिमांड पर चल रहे गगनदीप ने पुलिस को बताया कि गिरफ्तार होने की पिछली रात करीब अढ़ाई बजे वह मुख्य सप्लायर पारस और अन्य लोगों से मिला था। चिट्टा खरीद के लिए उसके पास पर्याप्त पैसे नहीं होने के चलते उसने अपने लैपटॉप को मुख्य सप्लायर पारस एवं अन्य को बेचा था। हालांकि यह जानकारी नहीं मिल सकी है कि वह लैपटॉप बरामद हुआ या नहीं, परन्तु चिट्टा खरीद के लिए अपने लैपटॉप को बेच देना खुद में ही एक बड़ा सवाल है। गिरफ्तार मुख्य सप्लायर पारस करीब एक वर्ष से हमीरपुर में था सक्रिय पुलिस सूत्रों से यह भी जानकारी मिली है कि मुख्य सप्लायर पारस पुत्र परमजीत सिंह न...
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हिमाचल में और चार निकले कोविड-19 पॉजिटिव केस

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हिमाचल क्राइम न्यूज़ ब्यूरो। कोरोना वायरस के मामले बढ़ते जा रहे हैं। सोमवार को चंबा में कोरोना वायरस के चार नए मामले सामने आए हैं। सभी जमाती हैं और तीसा क्षेत्र से हैं। जानकारी के अनुसार चंबा में सोमवार को 11 सैंपल लिए गए थे जिनमें से चार की रिपोर्ट पॉजिटिव पाई गई है। बाकि सभी सैंपल निगेटिव है। अतिरिक्त मुख्य सचिव स्वास्थ्य आरडी धीमान ने इसकी पुष्टि की है। इसके साथ ही हिमाचल में कुल कोरोना पॉजिटिव मरीजों की संख्या 15 पहुंच गई है। इनमें से 11 जमाती हैं।   हिमाचल में सोमवार को 83 लोगों के सैंपल लिए गए, जिनमें से 51 सैंपल ऐसे लोगों के लिए गए जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप में दिल्ली हॉट स्पॉट से संबंधित हैं। अब तक कुल 456 लोगों की जांच की जा चुकी है। 4458 लोगों को निगरानी में रखा गया है। 2013 लोगों ने 28 दिन की जरूरी निगरानी अवधि को पूरा कर लिया है एवं स्वस्थ हैं। अतिरिक्त मुख्य सचिव स्वास्थ्य आरडी धीमान ने कहा कि सीआरआई कसौली की प्रयोगशाला में भी कोरोना के नमूनों को जांच शुरू हो गई है। सोमवार को वहां 11 नमूने जांच के लिए आए हैं। 85 लोगों की पहचान  कोरोना वा...
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